周末里的感动滋味

回马时买了些药材汤包和帝王鸡的香料

周末里终于在Bahrain煮了点中式的食物

虽然有点不够入味，但在这只有烧烤，kebab，curry和tandoori的地方

那中式药材的味道还是令人破涕感动流泪的（T^T）

下次可以试试做白斩鸡 :p

我们都寂寞

那天回到Bahrain的第一晚，Marina在msn里敲了我说太好了，她夜里的聊天kaki回来了

英国和中东的时差较短，晚上时我们都能在msn里聊天

原来不是因为我人在中东才感到生活寂寞

是离家在国外的人们都感觉生活寂寞

在英国的Marina每天下班回家后也是挺无聊的

在日本的Millie当老公忙或不在时也是觉得日本超无聊的

寂寞不是因为我们在什么国家，而是我们都在不属于自己的国家

不一样的语言、文化、生活习惯，远离熟悉的家人和朋友

原来

我们都寂寞

回家2

回到Bahrain，有种熟悉的感觉

也许是在这里也住了六个月了，有了感觉

回到这里是有点回家的感觉

但心里还是碎碎念说为什么又回到这个鬼地方

没关系啦，很快又回离开了

 下次离开后就不想再回来了

来不及反应的巧合

今天在购物商场看的应该是她，我满确定的

经友人确定她的确剪了短发，很巧的是我回马的这星期里的这两天她也来新山参加她朋友的婚礼

我自己也不明白为什么，看到她的第一反应是逃跑

也许怕见了面不知道该说什么而尴尬

被朋友骂得半死，是，我知道我自己很窝囊，见到她先逃跑

第一次走在街上遇到前女友嘛，给我遇多几次有经验了我就会比较厉害应对的 :p

过后其实满后悔的，这么久没见到了，应该打个招呼聊两句的

从朋友那儿听说她已经有新男友了，为她找到她的幸福高兴

回家

在这里工作的六个月了，终于拿了假在开斋节时回家了

这次回去好象还满多事要去做的

和老朋友聚会肯定是少不了的

这些家伙现在每天各忙各的，我们都说现在只有红事和白事才有机会把大家凑在一起

我回去就当一个借口让大家聚会，感谢各位捧场 :p

还有要找前同事和前老板谈谈看有没有在马的工作机会，希望一切顺利的话年底前就回马工作了

还有要补些货，凉茶、保养品等等

当然最重要的还是要陪陪家人

多大约四十八小时我就会搭上回家的班机了

迫不及待这一刻的到来！！！

跑啊... 跑啊... 跑...

从中学毕业以后就没都真正的定期运动了

那时正处发育期，一口气跑完六公里的越野赛跑绝对没问题

最后三年都至少有全校前十名，至少有赢过那群跆拳道的体能狂就已经够爽了 ：P

大学时参加太多活动，太多时候泡嘛嘛档，太多时候在拍拖，太多时候最后一分钟赶作业和K书

大学毕业工作后还好至少每周末还有和那帮死党打羽球，不过毕竟在那里的运动量也不是很大

在英国时更糟，冬天太冷运动起来鼻子和肺受罪，夏天太多节目没时间运动

好啦，在中东的生活太无聊

往往很多人签了健身房会员后因为太多的借口最终没有真正定时去运动

我在这里是完全找不到借口不去健身房运动

半年来没有准时下班的天数不超过一只手的手指头

健身房在我的公寓内，还就在我房的隔壁而已

也许在马的话我会说偶尔下班后和朋友约吃饭偶尔加班到太晚偶尔路上堵车，太太多理由和借口了

在这里真的还找不到！！

因为太久没有长期运动了，第一次上跑步机时还自以为很厉害地设置了二十分钟

跑了才十分钟就已经叫上帝真主耶稣如来佛了！！

第二天当然是全身酸痛

当然，不能这么轻言放弃！

第二天继续跑，当然结果并没有更好

不过每天秉持毅力持续地跑，越来越感觉我回到体能最好的时期

从十分钟跑到四十分钟，从跑道斜度0度跑到最高5度平均2.3度，从10km/hr跑到12km/hr的速度

现在已经能够每天用四十二分钟跑完平均斜度2.3度的8km，感觉真棒！！！

跑步也许是最无聊的运动，如何度过中间那段与大脑神经一直传达给你肌肉酸痛心肺无力的心理搏斗才是最困难的。如果健身房里有美女看着的话，在男人爱面子荷尔蒙的作用下，多辛苦应该都会坚持跑完全程。自己一人时才是真正跟意志力搏斗的时刻。

就好像你长时间提重物后放手的那一瞬间，感觉是解放和爽得想叫玛丽亚的。跑步也有类似的感觉，当完成跑程的那一瞬间感觉是刺激到高潮然后解放的感觉，运动专家说没有人会在跑完后后悔坚持跑完全程，也许就是因为这种感觉吧！！

有计划很快要长期回马了，这趟来中东工作，见识的确是不少，钱却没赚了多少， 但至少我能说我赚到了一副健康的身体。希望回马后还能够继续保持健康的生活方式。